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Treinamento Funcional
O treinamento funcional é um método de treinamento que tem como objetivo principal melhorar a performance do indivíduo em uma atividade específica, seja em suas atividades diárias ou em algum esporte.
Atualmente o treinamento funcional tem servido como ferramenta de melhorar a saúde das pessoas de forma divertida, preparando-as fisicamente e mentalmente para o cotidiano.
A Equipe Sports MIX disponibiliza aulas de treinamento funcional na Praia Vermelha/Urca, cartão postal do Rio de Janeiro.
Os treinos são realizados com acompanhamento de profissionais capacitados para que possam oferecer segurança e treinamento específico ao seu objetivo.
Venha nos conhecer.
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